Kun sydäntä särkee, sillä on krapula
Kun sydäntä särkee, sillä on krapula Sydänsurun kourissa sydäntä fyysisesti…
28. Miten toipua sydänsurusta?
Parisuhteen päättyminen voi olla elämän voimakkain kriisi. Eron hetkellä monet…
27. Sydänsurut ja evoluutiobiologia
Emilia ja evoluutiobiologian dosentti Markus Rantala keskustelevat…
Tiesitkö, että suoliston ja mielen välillä on vahva yhteys? – Näin pidät sen mutkattomana
Suolistoa usein kutsutaan toisiksi aivoiksemme eikä turhaan. Tiesitkö, että…
Aivomme putsaavat itseään unen aikana – lue, mistä muista syistä uni on tärkein ja helpoin asia, jolla edistää terveyttä
Uni on nykyään trendipuheenaihe. Hyvä niin, sillä vihdoin tajuamme, kuinka…
Kokonaisvaltaista hyvinvointia meditaatiosta – näin meditointi hyödyttää sinua
Mikä neuvoksi, kun ajatus karkaa jatkuvasti kesken työtehtävien, stressi ja…
Aivot ylikuormittuvat hektisessä arjessa – Muista antaa aivojesikin levätä
Aivomme ovat alttiina ylikuormitukselle päivittäin, kun nopeatempoiset…
Making those love hormones buzz
Some years earlier, I had had an epiphany when studying the science of love. I…
