Uusi podcast - Terveys 360!

DocEmilia – Terveys 360 on Emilia Vuorisalmen uutuuspodcast. Podcastissa tarkastellaan terveyttä ja hyvinvointia avaramielisesti ja laaja-alaisesti. Keskusteluissa pohditaan juurisyitä oireiden takana, yhdistellään tutkittua tietoa ja vieraiden henkilökohtaisia kokemuksia terveyden edistämisestä. Podcastin tarkoituksena on auttaa kuulijaa ymmärtämään, mistä hänen oma yksilöllinen ja kestävä terveyden reseptinsä voisi koostua.

Kuuntele ensimmäistä jaksoa

Jakso 39. Taloudellinen turvattomuus ja miten siitä selvitä?

Jakso 39. Taloudellinen turvattomuus ja miten siitä selvitä? Yt neuvotteluiden piirissä on tällähetkellä yli 400 000 suomalaista ja lomautettuna yli 122 000 henkilöä. Taloudellinen turvattomuus koskettaa siis jollain tasolla jokaista meistä. Emilia…

Lue lisää

33. Geenit – miksi ja miten niitä tulisi testata?

Emilia ja Kirsi Auro lääketieteen tohtori ja geenitutkija keskustelevat geeneistä ja niiden tutkimisesta. Miksi geenejä kannattaisi lähteä tutkimaan…

Lue lisää

32. Nainen ja hormonit

Emilia ja naistentautien erikoislääkäri ja Mehiläisen gynekologi Tuuli Soini keskustelevat naisten hormoneista elämän eri vaiheissa. Mistä PMS:ssä on…

Lue lisää

31. Palautumisen tärkeys

Marko Yrjövuori on Mehiläisen fysiikkavalmentaja, joka omaa myös pitkän uran NBA:ssa ja NHL:ssä maailman suurimpien tähtien luottomiehenä. Emilia ja…

Lue lisää

30. Kaikki unesta

Emilian ja unilääkäri Henri Tuomilehdon kattava ja mielenkiintoinen keskustelu unesta. Miksi unettomuudesta on tullut kansansairaus? Miten uni…

Lue lisää

29. Riippuvuuden uudet muodot

Ihminen voi teoriassa olla riippuvainen mistä vain. Viime vuosikymmenien aikana tapahtunut digitaalinen vallankumous on tuonut mukanaan uusia…

Lue lisää

28. Miten toipua sydänsurusta?

Parisuhteen päättyminen voi olla elämän voimakkain kriisi. Eron hetkellä monet tunteet ovat vaikeita kestää ja joskus niiden voimakkuus on jopa…

Lue lisää